26 C
Santa Cruz de la Sierra
sábado, julio 20, 2024

Ultramaratón Kuntur Backyard: hidratación y alimentación deberá hacerse en sólo minutos

En la prueba más intensa y extrema de carrera que hay en Bolivia el tiempo es oro y hay que aprovecharlo al máximo. Este viernes se disputará la Ultramaratón Kuntur Backyard en Samaipata, donde se correrá casi continuamente durante horas y la hidratación y alimentación serán claves, pero no habrá mucho tiempo para eso.

Iso Yucra, creador de esta prueba en Bolivia, explicó que saber hidratarse y alimentarse bien en esta competencia es clave para poder resistir la exigencia y lograr el objetivo que es «ser el único en pie» al final.

Pero cada competidor tiene su menú y dieta que la organización toma en cuenta para poder dotar de ese pedido y tenerlo a disposición en la tienda de hidratación y alimentación que tendrán a disposición los 100 participantes.

«Hay atletas que piden agua, otro hidratantes de diferentes marcas, lo mismo pasa con la comida, algunos tienen diferentes menú. Habrá desayuno con te, café pan, mientras que en el almuerzo sopas y las variedades que pidieron los participantes», explicó Yucra.

Pero además se contará con suplementos energéticos y vitaminas para ayudar a los deportistas a cumplir su meta.

Lo único que deben dosificar los participantes es el tiempo en que se alimentarán, ya que deberán hacerlo en el tiempo que le queda de descanso entre cada vuelta. En ese sentido, puede ser entre 15 o incluso 5 minutos.

La Ultramaratón se correrá este viernes (feriado) en la comunidad de Lagunitas, en el Municipio de Samaipata, donde está marcado un circuito de 6.7 kilómetros, el cual debe ser recorrido por cada atleta en un tiempo máximo e 60 minutos.

Si lo hace en menos del tiempo, lo que resta para cumplir los 60 minutos debe ocuparlo en alimentarse, hidratarse y descansar, ya que la salida a competir nuevamente es cada hora.

El ganador será el último que quede en pie, por lo que no hay una cantidad de vueltas establecidas. Es decir, que la competencia puede durar hast 24 horas continuas.

DEJA UNA RESPUESTA

Por favor ingrese su comentario!
Por favor ingrese su nombre aquí

Newspaper WordPress Theme

ÚLTIMAS NOTICIAS

Más Noticias