La 10K ‘La Ciudad que Corre’ prepara su gran fiesta deportiva

La ciudad de La Paz volverá a vibrar con la energía del atletismo. La cuarta versión de la carrera pedestre “10K La Paz, La Ciudad que Corre” se prepara para convertirse nuevamente en una verdadera fiesta deportiva, convocando a corredores aficionados y atletas de diferentes municipios del departamento.

La competencia, organizada por Finish Line y el Servicio Departamental de Deportes (SEDEDE) del Gobierno Autónomo Departamental de La Paz, se realizará el domingo 12 de julio de 2026 desde las 08:00 de la mañana, con el objetivo de impulsar la actividad física y fortalecer la cultura deportiva.

El recorrido tendrá como punto de partida la avenida Camacho, a la altura del Banco Unión, mientras que la llegada será en la plaza del estadio Hernando Siles, donde se espera recibir a cientos de participantes que buscarán superar sus propios desafíos.

La carrera contará con categorías para damas y varones: Juvenil (15 a 19 años), Mayores (20 a 39 años) y Senior (40 años en adelante). La inscripción tendrá un costo de 15 bolivianos, brindando la oportunidad de que más personas sean parte de esta experiencia deportiva.

La entrega de dorsales se efectuará el viernes 10 de julio de 15:00 a 18:00 y el sábado 11 de julio de 10:00 a 16:00, en la Sala de Prensa del SEDEDE, ubicada en la Puerta 4 del Estadio Hernando Siles.

Como antesala a la competencia, la organización programó para el sábado 11 de julio una jornada especial de capacitación con charlas sobre nutrición deportiva, prevención de lesiones, entrenamiento y motivación, destinadas a preparar de mejor manera a los corredores.

César Condarco, representante de la organización, explicó que estas actividades buscan orientar a los participantes sobre la importancia de una adecuada preparación, recuperación y cuidado físico antes, durante y después de la carrera.

Profesionales especializados, entre ellos un nutricionista y un traumatólogo, compartirán conocimientos sobre alimentación para deportistas, uso responsable de suplementos, prevención de lesiones y planificación del entrenamiento.

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